Junto com muitos outros convidados， estive no fim de semana passado na mineira Santana do RiachoCasumo Red Tiger Gaming， cidade ainda menor do que seu próprio nome sugere nos domínios do Parque Nacional da Serra do Cipó， a norte de Belo Horizonte.
Fui participar da décima edição do Bota pra Correr， evento que a anfitriã Olympikus， marca esportiva brasileira que neste ano completa 50 anos， organiza desde antes da pandemia.
Todas as edições têm sido em cartões-postais brasileiros –Jalapão， Chapada dos Veadeiros， Itacaré， Alter do Chão， Corumbá. Biomas variados， com predomínio da mata atlântica e do cerrado.
A prova de asfalto do evento Bota pra Correr， da Olympikus， na Serra do Cipó (MG)
-
BPC Serra do Cipó/Divulgação
Foi minha segunda participação nesses "BPCs"， antes estive em Morretes， no Paraná， quando corri uma meia maratona no asfalto. Em Minas fui para o trail run， também 21km， com descidas cabulosas， cachoeira， subidas felizmente não tão matadoras e algumas situações em que os ligamentos dos meus tornozelos foram mais testados do que os do Cafuringa em jogos contra o Olaria.
Fortune Tiger 777
Corredores do trail run do Bota Pra Correr na Serra do Cipó
-
BPC Serra do Cipó/Divulgação
Em Minas， uma das grandes atrações foi a presença do médico e colunista da Folha Drauzio Varella， que palestrou na véspera da prova. Numa apresentação freestyle， ele falou， entre outros temas， de seu despertar temporão para a atividade física， de como o excesso de água causava em maratonistas de Nova York hiponatremia –risco de que falamos em coluna recente–， de como a corrida ou o ato de subir repetidamente escadas， como ele faz， libera moléculas que chegam ao cérebro， atravessando a barreira do líquor e gerando uma fortíssima sensação de bem-estar e "otimismo".
O evento é deficitário —"não é， nem nunca foi， para gerar ROI (retorno sobre investimento， no acrônimo em inglês)"， como disse Márcio Callage， CMO da Vulcabras， empresa detentora da Olympikus–， mas gera grande retorno em "buzz" de marca.
Este colunista na trilha do BPC na Serra do Cipó
-
BPC Serra do Cipó/Divulgação
A Olympikus fez nos últimos anos enorme esforço para ser vista como marca esportiva que oferece qualidade， a despeito do preço inferior ao das concorrentes gringas.
Até aqui cheguei para dizer que é injustificado que sigamos dando as costas para a natureza e outras áreas verdes， mesmo nas cidades. Esse déficit de natureza， expressão hoje consolidada na literatura científica， priva as pessoas de benefícios físicos e mentais evidentes.
E nem é preciso correr. Nas crianças com contato regular com áreas verdes， relatório da Unicef mostrou pressão arterial mais baixa e níveis menores de hormônios de estresse， como relatou esta reportagem da Folha.
É bastante justificável， portanto， que corredores urbanos， tendo conhecido a trilha， façam uma conversão quase religiosa， abandonando liminarmente as provas de rua.
Mas há um paradoxo. Terminei a prova em três horas cravadas (mais precisamente， 3:00:52) e talvez seja incapaz de descrever com muita precisão os cenários pelos quais passei.
Havia uma bonita cachoeira， pela qual passei batido， e em algum momento lembro de ter corrido um quilômetro ou dois à beira de um riacho –talvez aquele que valeu a fundação da cidade.
A cantora Zélia Duncan， que também participou do Bota pra Correr na Serra do Cipó
-
BPC Serra do Cipó/Divulgação
É natural que os equipamentos para a trilha， como o tênis Corre Trilha， da Olympikus， sejam marginais no mercado esportivo doméstico. Vivem nas cidades 87% dos brasileiros， e as cidades， com raras exceções， não têm grandes áreas verdes ou florestas no seu interior.
Subir escadas ou correr no Minhocão， como faz Drauzio， pode ajudar muito no condicionamento físico， mas， como diz a música， talvez fique faltando um pedaço.
Colunas e BlogsLINK PRESENTE: Gostou deste texto? Assinante pode liberar sete acessos gratuitos de qualquer link por dia. Basta clicar no F azul abaixo.
benefício do assinante
Você tem 7 acessos por dia para dar de presente. Qualquer pessoa que não é assinante poderá ler.
benefício do assinante
Assinantes podem liberar 7 acessos por dia para conteúdos da Folha.
jogo tiger Já é assinante? Faça seu login ASSINE A FOLHARecurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
Leia tudo sobre o tema e siga:
jalapão sua assinatura pode valer ainda maisVocê já conhece as vantagens de ser assinante da Folha? Além de ter acesso a reportagens e colunas， você conta com newsletters exclusivas (conheça aqui). Também pode baixar nosso aplicativo gratuito na Apple Store ou na Google Play para receber alertas das principais notícias do dia. A sua assinatura nos ajuda a fazer um jornalismo independente e de qualidade. Obrigado!
sua assinatura vale muitoMais de 180 reportagens e análises publicadas a cada dia. Um time com mais de 200 colunistas e blogueiros. Um jornalismo profissional que fiscaliza o poder público， veicula notícias proveitosas e inspiradoras， faz contraponto à intolerância das redes sociais e traça uma linha clara entre verdade e mentira. Quanto custa ajudar a produzir esse conteúdo?
ASSINE POR R$ 1，90 NO 1º MÊS Veja outros artigos desse colunista Envie sua notícia Erramos? Endereço da página https://www1.folha.uol.com.br/colunas/no-corre/2025/03/zerando-o-deficit-de-natureza.shtml Comentários Termos e condições Todos os comentários Comente Comentar é exclusividade para assinantes. Assine a Folha por R$ 1，90 no 1º mês notícias da folha no seu emailNa paacute;ginanbsp;Colunas e Blogsnbsp;danbsp;Folha vocecirc; encontra opiniatilde;o e crocirc;nicas de colunistas comonbsp;Mocirc;nica Bergamo，nbsp;Elio Gaspari， Djamila Ribeiro，nbsp;Tati Bernardi，nbsp;Dora Kramer，nbsp;Ruy Castro， Muniz Sodreacute;， Txai Suruiacute;，nbsp;Joseacute; Simatilde;o， Thiago Amparo，nbsp;Antonio Prata，nbsp;Juca Kfouri，nbsp;e muito mais.
Relacionadas
Os riscos do consumo excessivo de água
Corrida e Carnaval: quando a gente se liberta da opressão do automóvel
A vida na corrida começa aos 60
estúdio folha conteúdo patrocinado
Prefeitura SP
Domingão Tarifa Zero passa de 200 mi de viagens gratuitas
Prefeitura SP
Domingão Tarifa Zero passa de 200 mi de viagens gratuitas
Bradesco
Avalie e escolha a Previdência Privada ideal
Bradesco
Avalie e escolha a Previdência Privada ideal
Prefeitura SP
Aquático-SP atinge marca de 414 mil passageiros
Prefeitura SP
Aquático-SP atinge marca de 414 mil passageiros
Pepsico
União para beneficiar pessoas e o planeta
Pepsico
União para beneficiar pessoas e o planeta
jogo fortune tiger
Prefeitura SP
Programa habitacional de SP vai entregar 82 mil moradias
Prefeitura SP
Programa habitacional de SP vai entregar 82 mil moradias
Sicredi
Cooperativismo de crédito cresce no país
Sicredi
Cooperativismo de crédito cresce no país
Casas Bahia
Nova megaloja leva inovação， lazer e convivência
Casas Bahia
Nova megaloja leva inovação， lazer e convivência
BNDES
Em 2024， banco alcança lucro de R$ 26，4 bilhões
BNDES
Em 2024， banco alcança lucro de R$ 26，4 bilhões
Prefeitura SP
Datafolha aponta: 99% aprovam Carnaval de SP
Jogue no seu Esporte da Sorte - ZA9BET
Prefeitura SP
Datafolha aponta: 99% aprovam Carnaval de SP
Cosan
Futuro se constrói com investimento nas pessoas
Cosan
Futuro se constrói com investimento nas pessoas
Unicid
Laboratório com treinamento em cadáveres frescos
Unicid
Laboratório com treinamento em cadáveres frescos
Mastercard
Como a biometria vai revolucionar as compras online
Mastercard
Como a biometria vai revolucionar as compras online
World
Avanço da AI exige forma de verificação humana
World
Avanço da AI exige forma de verificação humana
fortune tiger online
Rede D039;Or
Projeto inova no enfrentamento de novas doenças
Rede D039;Or
Projeto inova no enfrentamento de novas doenças
parar Mais lidas em Colunistas Ver todas Mônica BergamoPorta-bandeira da Viradouro recebe ameaças após falar apos;sem anistiaapos; durante apos;Oscar do Carnavalapos; Mônica BergamoFux fez gestos a favor de Bolsonaro， mas advogados não têm esperança de que ele absolva réus Vinicius Torres FreireO que Tarcísio e candidatos a herdeiros de Bolsonaro vão dizer sobre golpe e outros crimes? Elio GaspariDébora virou um símbolo espinhoso Thiago AmparoA ADPF das Favelas combate o crime últimas notícias
STF
Recurso exclusivo para assinantes
fortune tigreassine ou faça login
Fux abre caminho para questionar delação de Cid e rever penas do 8 de janeiro no STFMinistro citou julgamento sob 039;violenta emoção039; após ataques e criticou vaivém nas declarações do ex-auxiliar de Bolsonaro
26.mar.2025 às 23h00
CasaFolha
Recurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
CasaFolha terá cursos com Helena Rizzo， chef do Maní， e Aline Wolff， psicóloga da Rebeca AndradeEm abril， plataforma incluirá aulas exclusivas sobre gastronomia e equilíbrio emocional
27.mar.2025 às 4h01
Imposto de Renda
Recurso exclusivo para assinantes
assine ou faça login
Veja quem deve entregar o Imposto de Renda 2025 já e quem deve esperar a pré-preenchida completaReceita promete liberar todos os dados pré-preenchidos a partir de terça (1º)
26.mar.2025 às 23h00Copyright Folha de S.Paulo. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação， eletrônico ou impresso， sem autorização escrita da Folhapress.
Modal 500O jornalnbsp;Folha de S.Paulonbsp;(1921 - 2025)nbsp;eacute; publicado pela Empresa Folha da Manhatilde; S.A. CNPJ: 60.579.703/0001-48
ZA9BET Oficial — Maratone no ZA9BET TV+ em Todas as Telas. Banda líder em ultravelocidade e 5G+ no celular. 5G+ até 10X + rápido no celular， líder em ultravelocidade TV com ZA9BET TV+ p/ sua... NEWSLETTERCadastro realizado com sucesso!
OkPor favor， tente mais tarde!
Ok
